Користь тахінно халви
Відео: Користь і шкода халви. калорійність халви.mp4
Тахінна халва - солодкість світло-сірого кольору. На відміну від звичайної, вона робиться не на основі насіння соняшнику, а з кунжутної пасти. Кунжут дуже багатий на вітаміни, тому користь тахінно халви величезна.
Відео: ХАЛВА КОРИСТЬ І ШКОДА | яка халва найкорисніша? з чого складається халва? види халви
тахінна халва багата вітамінами групи В, які просто незамінні для підтримки нервової системи, покращують пам`ять і допомагають боротися зі стресом. Дуже корисна халва при великих фізичних і емоційних навантаженнях.
Чимало в тахінно халву вітаміну А, який покращує зір і запобігає катаракту. Ця солодкість містить вітамін Е, який вкрай необхідний для підтримки серцево-судинної системи. Вона допоможе нормалізувати кров`яний тиск, запобігає розвитку атеросклерозу і значно поліпшить стан сердечників.
Відео: Як приготувати кунжутна Халва
Халва з кунжутної пасти містить цинк, протеїн, кальцій, натрій, мідь, калій, магній, залізо, фосфор і харчові кислоти. Завдяки такому багатству мікроелементів, цей продукт допомагає поліпшити імунітет. Він дуже корисний вагітним і годуючим матерям. Відома ефективність використання тахінно халви в профілактиці і лікування жіночих недуг. Ця солодкість покращує згортання крові, нормалізує роботу печінки і допомагає вивести з організму токсини. За деякими даними, така насолода знижує ризик виникнення злоякісних пухлин.
Відео: # 58 Дуже корисний продукт. Тхина, кунжут, халва
Тахінна халва необхідна тим, хто веде активний спосіб життя і хоче зберегти своє здоров`я на довгі роки. Вона покращує стан волосся, нігтів і шкіри. Крім того, вона уповільнює процеси старіння. Ці ласощі багато мононенасичених і поліненасиченими жирними кислотами. Людський організм не в змозі виробляти їх самостійно, але вони вкрай необхідні для нормальної життєдіяльності.
Корисність тахінно халви важко переоцінити. А її смак не залишить бажати кращого. Тому радимо включити цей продукт в сой щоденний раціон. Ваш організм скаже вам за це спасибі.
