lovefaqua.ru

Що взяти з собою в басейн?

Відео: ЩО взяти з собою в БАСЕЙН з дитиною ?!

Якщо ви вирішили відвідувати басейн, вам знадобитися обзавестися деякими необхідними речами, без яких або не допустять до плавання, або буде просто не комфортно.

Відео: влоги: З КАМЕРОЮ У БАСЕЙН !!!. Уже ОСІНЬ ... Мене дістала податкова!

  1. купальник для жінок і плавки для чоловіків. Купальник дамам краще купити для басейну спортивний, злитий, або, принаймні, добре облягаючий тіло. Бікіні з стразиками і вивалюється частинами тіла не дуже підійде для плавання.
  2. Шапочка для плавання. Найдешевші - гумові шапочки з латексу, в таких ходить більшість людей в басейні. Якщо плануєте часто ходити на водні тренування, можете придбати шапочку з силікону або тканинну.
  3. Окуляри для плавання. Насправді, можна плавати в басейні і не одягаючи окуляри, але з ними набагато зручніше і спокійніше. Вам не доведеться переживати з приводу того, що на очах може з`явиться роздратування через хлорного водиці. Та й під водою можна без дискомфорту відкривати очі, щоб не врізатися ненароком в пропливаючого поруч людини.
  4. Сланці або шльопанці. Ходіть в них всюди, і знімайте тільки безпосередньо перед зануренням у воду.
  5. Мило або гель для душу, мочалка, можна, можливо шампунь. У басейні необхідно митися до і після плавання.
  6. рушник. Вибирайте вафельний або махровий, яке буде добре вбирати воду.
  7. Медична довідка. Без цього документа не допустять до плавання. Таку довідку можна отримати або в муніципальній поліклініці за місцем реєстрації, або в медичному центрі за гроші. Причому в поліклініці, найімовірніше, запропонують обійти енну кількість докторів, зробити флюорографію та здати аналізи, тоді як в приватній клініці вас відразу оглянуть і видадуть потрібну довідку.
  8. гроші. На всі вищеперелічені речі будуть потрібні гроші, і, природно, на покупку абонемента теж.

Деякі довговолосі дівчата беруть в басейн свій фен, так як сушитися під місцевим феном не завжди буває зручно. Не забувайте брати косметичку або непромокальний пакет під мокрі речі для купання.




Для дитини список речей в басейн нічим не відрізняється, потрібно брати те ж саме, що і дорослій людині.



Носити речі в басейн можна в звичайному пакеті, або можна купити невелику спортивну сумку для занять плаванням. Відвідувати басейн - правильне рішення, водні процедури зміцнюють і підтягують тіло, підвищують імунітет, загартовують і підвищують витривалість. Басейн корисний всім, від немовлят до людей похилого віку. Ходіть в басейн і набирайтеся здоров`я, енергії і сил!

Відео: ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ПРО БАСЕЙН

kak-nauchit-rebenka-plavat-01 [1]


Поділитися в соціальних мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Що взяти з собою в басейн?